呦呦鹿鸣处 书卷汇成川
作者作品
为什么95%的减肥计划都以失败告终? 为什么新年计划总是坚持不过几天,到年底盘点时,可能一项都没实现? 为什么很多人抱着强烈的愿望去提升工作业绩、改善人际关系、保持健康的生活方式,却总是未能取得积极的结果? 启动行为的改变很难,更难的是让改变可持续。我们总是寄希望于意志力,但从来都没有什么人具备“天...