培养会控制情绪的孩子

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本书是针对孩子“不会控制情绪”这一教育难题所写的家教育儿指导用书。 “学会控制情绪”是每个孩子的人生必修课，在幼儿期就应该有意识地引导孩子控制情绪。 育儿专家河井英子，从发展心理学的角度，根据多年亲子教育研究实践，为新手家长们分析了孩子内心混乱时的表现；同时通过本书引领家长们：如何及时发现孩子的心灵混乱，做理顺孩子心灵的妈妈。

前言// 1
第一章孩子反常的征兆// 1
1孩子的激烈反常行为/ 3
激烈的反常行为，是对外的发泄行为/ 3
2什么是激烈的反常行为/ 5
事例①号啕大哭、不停哭闹/ 5
事例②大发脾气、乱摔东西/ 6
事例③拆东西、搞破坏/ 7
事例④谩骂朋友/ 8
事例⑤欺负弟弟/ 11
事例⑥耍性子、不听话/ 12
事例⑦毛躁好动/ 13
事例⑧摧残昆虫花草/ 17
3孩子的安静反常行为/ 19
安静的反常行为，是对内的压抑行为/ 19
4什么是安静的反常行为/ 21
事例①咬指甲、吮指头/ 21
事例②说谎、喋喋不休/ 22
事例③寡言少语、在学校一言不发/ 23
事例④怯懦胆小/ 24
事例⑤在学校和家里判若两人/ 25
事例⑥无精打采、缺乏活力（7岁男孩）/ 27
第二章理解孩子的反常心理// ２９
1扰乱孩子心灵的种种压力/ 31
学习课外技能、上补习班、重视成绩所
造成的压力/ 33
沉迷于电视、游戏机等娱乐设备所造成
的压力/ 34
通宵环境造成的压力/ 35
能够活动身体尽情玩耍的游乐场所减少所
造成的压力/ 37
父母的忙碌和压力造成的压力/ 39
2注意一切为了妈妈的“好孩子”/ 42
只为回应妈妈期待的孩子/ 42
脱离妈妈的指示就不知所措的孩子/ 44
不了解自己好恶的孩子/ 45
逃避自责的孩子/ 47
嫉妒别人的孩子/ 47
3注意自尊心弱的孩子/ 49
不明白喜怒哀乐等情感的孩子/ 50
不明白自己心思的孩子/ 50
无法忍受失败的孩子/ 51
没有自信和勇气面对挑战的孩子/ 52
4
发现孩子心灵的反常是第一步/ 54
您注意到孩子非同寻常的行为了吗？/ 55
您注意到孩子的情绪了吗？/ 57
您注意到亲子关系的变化了吗？/ 57
您接受孩子的本色了吗？/ 58
第三章扰乱孩子心灵的育儿方式// ６１
1必须避免的批评方式/ 63
啰唆絮叨的批评/ 65
父母齐声批评/ 65
情绪失控的批评/ 66
要点反复改变的批评/ 66
“你和人家比比”等比较式批评/ 67
“为什么要做这种事？”“为什么做不到？”
等质问式批评/ 68
“你真是无可救药”等否定式批评/ 68
“这种失败不应该发生在你身上”等期望
过高的批评/ 69
无视动机，只关注“失败”结果的批评/ 69
旧事重提的批评/ 71
2必须避免的夸奖方式/ 72
跟其他孩子作比较的夸奖/ 72
无视动机和过程，只关注“成功”
结果的夸奖/ 73
当时沉默，事后夸奖/ 75
夸奖时提出下一个目标，要求孩子
继续努力/ 75
像评论家一样，在夸奖时还要指出不足/ 76
过度夸奖/ 77
3必须避免的“接触方式”/ 78
不讲问候用语/ 78
不听孩子说话/ 79
采取不闻不问的态度/ 80
体罚/ 80
用金钱或玩具吸引孩子/ 81
强行鼓励沮丧中的孩子/ 82
否定孩子热衷的事物/ 82
向孩子发泄烦躁/ 83
把大人的理想强加给孩子/ 84
只顾面子好看，背离善恶标准/ 84
第四章理顺孩子心灵的育儿方式// ８７
1与孩子发育阶段相符的育儿方式/ 89
顺应孩子的成长阶段，是理顺孩子
心灵的关键/ 89
育儿没有终点，现在开始也不晚/ 90
2与还没上幼儿园的孩子心理相符的育儿方式/ 91
①该时期孩子的特征/ 91
②批评方式/ 93
③夸奖方式/ 95
3与幼儿园期的孩子心理相符的育儿方式/ 97
①该时期孩子的特征/ 97
②批评方式/ 102
③夸奖方式/ 103
4与儿童期孩子心理相符的育儿方式/ 107
①该时期孩子的特征/ 107
②批评方式/ 114
③夸奖方式/ 117
5孩子心灵有序的状态/ 121
怀有“被妈妈爱着”的安心感/ 121
具备反省失败、接受教训的学习能力/ 123
具备挑战新事物的勇气/ 123
拥有自信/ 124
开朗、正直、有活力/ 124
第五章妈妈的好习惯// １２５
理解孩子的无言之言/ 127
抽时间陪着孩子/ 129
不被必须做到所束缚/ 131
重视动机而非结果/ 134
抽时间跟孩子一起玩/ 137
敏感地察觉孩子的表情变化/ 140
不一味进行“正确”的说教/ 142
不事事插嘴/ 145
不把“现在太忙，以后再说”当成口头禅/ 146
认可孩子的节奏/ 149
结语// 151