往里走，安顿自己

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这是一部以九十岁史学大家许倬云的人生体验为线索的作品，传达一种通过向内探寻来实现心灵安顿的智慧。作者以自身的经历为证，讲述从童年起的残疾与长期的行动受限，直至晚年仍在疾病与困境中坚持生活的过程。在漫长的沉默与限制中，他学会把注意力放在内在的秩序上：他曾看到蚂蚁从巢穴里走出，每只背着树叶搬运，排成一条直线回巢，这一幕像一场耐人寻味的戏剧，让他领悟到群体的智慧并从中找到让自己安顿下来的途径。他把这一体验称作“内在自我调适”，是靠自己在心里为自己寻到落脚之处的办法。 他直言一生并不轻松，天生的缺陷伴随岁月和长期病痛；如果不往内心深处走，可能早已放弃生命。他强调，若能把内心打磨得稳妥，便不会再追逐瞬间的快乐与虚荣，自己的言行与情感也会变得更通透，达观天地与灵魂的关系。 九十岁的许倬云用亲身经历向人们证明：真正让自己安顿的，是不断向内走的路径。 如果你总觉得活着很累，不妨翻开此书，从今天起让心灵逐步安定下来。 编辑推荐要点 - 当你感到力不从心，往往是因为内心还没安定。 - 如何过一个真正充满力量的生活？当你找不到人生意义时该怎么办？ - 面对迷茫、重塑人际关系，能从中获得哪些启示？ - 这本由九十岁高龄的史学大家许倬云写给年轻人的人生哲学，核心在于“向内走，才能安顿自己”。 - 许倬云曾获得亚洲学会特别贡献奖、第四届全球华人国学大典终身成就奖，其作品亦曾荣获文津图书奖，清华校长还把他的著作送给2019级新生。 - 本书特别收录许知远在《十三邀》对许倬云夫妇的专访，讲述他们的成长与坚持的心路历程。 - 精装彩印，内文收录独立艺术家赵向前的多幅插画，并印有许倬云的金句。 - 随书附赠版画大师杨宏伟创作的同名微缩版画。 - 如果你仍觉得活着很累，请从这本书开始，今天就让内心安顿下来。

第一章 疫情之下，这个世界会好吗？
01 你是什么样的人，就有什么样的人生
02 我们所处的世界，究竟面临何种局面？
03 天、人没有大变，一切在安定、冷静中度过
04 当今时代，如何过真正有力量的生活？
05 即使是清贫的生活，也有直接、现实的快乐
06 理想就是尽我的能力，做我可以做的事情
07 疫情之下，这个世界会好吗？
08 如何才能“往里走，安顿自己”？
第二章 快速转变的时代，我们该如何面对迷茫？
09 快速转变的时代，我们该如何面对迷茫？
10 冷漠年代，如何重建人与人之间的关系？
11 在快速变动的世界，你们是第一批被卷入大浪潮的人
12 世界这么大，“国家”不是最大
13 未来人类世界一体化，是一定会发生的
14 新科技时代，需要超越性思考
15 科技越发展，越需要肯定人类本身的意义
16 不要糟蹋自己，不要屈服于这个世界
第三章 归结到内心，人要对自己负责
17 每个人都有抓不到的云，做不到的梦
18 我这一辈子的顿悟，很多是机缘
19 我对自己的期许，是尽力而为之
20 面对人生困苦，要感恩，不要抱怨
21 知识从哪里来？要读世界这部大书
22 归结到内心，人要对自己负责
第四章 你要安世界，就得先修己
23 我想建造几座“桥梁”，联通大众与学术
24 什么是中国文化最基本的精神？
25 中美文化最大的差异是什么？
26 你要安世界，就得先修己
27 我盼望过去的历史，能帮我们理解当前的世界
28 那些被打倒的文明，需要重整旗鼓
第五章 全世界人类曾经走过的路，都算我走过的路
29 直到遇见我的太太孙曼丽
30 全世界人类曾经走过的路，都算我走过的路
31 孙曼丽：我们俩都很幸运，过得很好
32 为什么中国文化能维持到今天？
33 疫情之下的中美和世界
许倬云：越鸟栖南
后记：听着江声，你一寸寸老去