Mark Sisson

你还在为减不掉的体重、挥之不去的疲惫、失控的食欲而挣扎吗？是否厌倦了各种严苛却收效甚微的节食方案？一位备受美国名流追捧的生酮饮食专家，登顶亚马逊营养学榜首的著作，将为你揭示一个颠覆传统、回归本源的饮食智慧——“一日两餐”！ 本书作者马克·西森，凭借多年亲身实践与研究，发现我们并非生来就该一日三餐外...