[美] 斯蒂芬·盖斯

这部新作来自销量靠前的“微习惯”系列，是系列最新力作，聚焦拖延、自卑、强迫倾向、纠结不决与讨好型人格等问题。无论想法多么有前景、计划多么周密，若不付诸行动也难以见效。本书旨在提升执行力，让你在情绪低落时也能重新找到推动自己前进的力量。 编辑推荐要点包括：当你回家太晚、衣物没洗、去健身房已经没希望时...