Sarah Edelman

还在被情绪的泥潭困扰，一遍遍重演着越想越烦、越烦越想的恶性循环吗？李松蔚诚意推荐的这本《伯恩斯新情绪疗法》实景演练版，将是你摆脱胡思乱想、终结精神内耗的秘密武器！ 它并非传统心理学著作的枯燥说教，而是将专业心理咨询室装进了你的口袋，手把手教你如何抽丝剥茧，解开那些缠绕心头的死结。你将惊奇地发现，那...