终身成长行动指南：麦肯锡教你的 7 个成长法则

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告别原地踏步，你是否曾被“停滞不前”的困境所困扰？渴望突破，却苦于无从下手？ 现在，麦肯锡韩国分公司创始人、拥有14年麦肯锡实战经验的赤羽雄二，继爆款《零秒思考》之后，再次带来重磅力作，为你揭示一条通往卓越的成长之路！ 这本书，不仅仅是理论，更是实战。作者凭借其深厚的麦肯锡背景和亲身经历，抽丝剥茧般地剖析我们成长路上的种种阻碍，无论主观疑惑还是客观壁垒，都能在这里找到答案。更重要的是，他为你精心提炼出7个颠覆性的行动方案，简单易行，却能让任何人都实现自我飞跃，遇见那个更美好、更优秀的自己。 想象一下，只需3页A4纸的“灵感笔记”，结合4位志同道合的伙伴，就能彻底刷新你对世界的认知，点燃积极乐观的心态，让身心焕然一新，迈入一个前所未有的阶段！ 成长，是人类的本能，也是最激动人心的旅程。我们常常止步于“想一想”，却鲜少将其付诸实践。但赤羽雄二告诉你，成长并非遥不可及，只要掌握正确的方法，并做好心理准备，你就能如他当年在麦肯锡一次次迎接新挑战、开创新事业一般，不断刷新自己的边界。 从重建自信到构建良性循环，再到与志同道合者携手共进，这7个行动，将成为你打破成长天花板、突破自身极限的黄金法则。不再让“想想而已”成为你的枷锁，跟随本书，开启一场终身受益的自我蜕变之旅，见证每一次超越自我的奇迹！

简  目
推荐序终身成长，是对自我和世界的责任
前言
第一章妨碍成长的心理屏障
第二章在什么时刻有所成长
第三章在什么时刻无法成长
第四章促进成长的出发点
第五章成长的七个行动
行动1  果断降低难度
行动2  坚持不痛苦的努力，能令人感到快乐的努力
行动3  设法建立自信
行动4  创造良性循环
行动5  培养乐观的思维方式
行动6  用特别的办法保持状态
行动7  借助他人的力量，与同伴一起成长
后记
出版后记