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这本书着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括:静坐的姿势与要点,静坐中体内气机的反应,与由此而引发的心理与生理的变化,佛家的七支坐法,道家的内丹静坐法,打通任督脉、奇经八脉的方法,中医经络学说中的气功,以及《太极炼丹秘法》、《菩提道次第论》著作中的修炼法等。
长生不老确有可能 静坐的方法 静坐的心身状况 哪一本是静坐的最佳入门参考书 因是子静坐法的利弊 人体的气机是怎么一回事 丹田与脉轮是什么 静坐与气脉 儒佛道三家的静坐姿势 七支坐法的形式 有关七支坐法的传说 叉手盘坐与健康的效果 关于头脑的健康功效 盘足曲膝与健康 学习静坐如何用心 存想与精思 安心守窍
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《血疫》
文明与疾病之间,仿佛只隔着一个航段的距离。那来自热带雨林的危险病原,能够在一天之内乘飞机抵达世界各地的任一城市。全球的航线把城市编织成一张无处不在的网,埃博拉已经闯入这张网,开始环游全球。 卡尔·约翰逊,埃博拉的发现者之一,在病毒史上声名显赫,他曾发现并命名过地球上多种极其危险的病原体。 ...
查看详情 →《弃猫》
村上春树在2021年发表的新作,系统呈现他对父亲、个人身份、往昔记忆与猫这一意象的思考。顺带提及,若对作者的随笔风格感兴趣,2022年的散文集《村上T》也值得阅读。 故事的线索由一只被遗弃的猫引出,又以这只猫的命运收束全书。某个夏日的午后,我与父亲一同把这只猫带到海边,最终让它被遗弃于那里。日常琐事逐一浮现,串联起村上家族的往事与他自身的成长经历。这些看似微小的细节,长久积累后,塑造了他如今的样...
查看详情 →《癌症·免疫与治愈》
如今,癌症正以触手可及的方式影响着每一个人。全球的发病数仍在快速攀升,据世界卫生组织的国际癌症研究机构统计,2018年新增约1810万例癌症,其中近半数发生在亚洲,死亡人数约960万。若状况继续如此发展,癌症有望在本世纪成为最严重的全球性杀手,因此有人将其视为“众病之王”。 与之对照的是人类与癌症之间长期、代价高昂的斗争。传统治疗主要包括手术、放射治疗与化学治疗,这些方法通过切除、烧灼或毒杀癌细...
查看详情 →《我坐在火山的最边缘》
本书汇集了包慧怡在2005至2015年间的代表性诗作,属于她首部诗集的修订再版。新版在保留原有篇章的基础上,增加了十首未发表的新作以及一篇后记,内容更为充实。 包慧怡是一位在高校任教的年轻女学者,致力于研究冷门的“绝学”,尽管出生于85后,但已出版中英文学术专著、评介集、随笔集及多部译著,学术与创作并重。诗歌始终是她的“初心”,她的研究视野横跨从乔叟到莎士比亚、从毕肖普到普拉斯等,从而使诗歌成为...
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