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這本書著重敘述了佛、道、儒三家的靜坐修持法。內容包括：靜坐的姿勢與要點，靜坐中體內氣機的反應，與由此而引發的心理與生理的變化，佛家的七支坐法，道家的內丹靜坐法，打通任督脈、奇經八脈的方法，中醫經絡學說中的氣功，以及《太極煉丹秘法》、《菩提道次第論》著作中的修煉法等。
長生不老確有可能 靜坐的方法 靜坐的心身狀況 哪一本是靜坐的最佳入門參考書 因是子靜坐法的利弊 人體的氣機是怎麼一回事 丹田與脈輪是什麼 靜坐與氣脈 儒佛道三家的靜坐姿勢 七支坐法的形式 有關七支坐法的傳說 叉手盤坐與健康的效果 關於頭腦的健康功效 盤足曲膝與健康 學習靜坐如何用心 存想與精思 安心守竅
《南懷瑾系列第二輯：人生隨處是心安》
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原本大學微言，ISBN：9787309035513，作者：南懷瑾著
查看詳情 →《人之初》
《人之初:佛說入胎經》講述了：在浩如煙海的佛教經典裡，《佛說人胎經》（大寶積經卷五十六）有著特殊的地位。說其特殊，是指在這部經典裡，釋迦牟尼佛直觀而又令人驚歎地描述了胚胎受孕（即入胎）及發育的各種情狀，與現代科學在顯微鏡下所觀察到的胎兒入胎及發育的絕大多數情狀，並無二致。在《人之初:佛說入胎經》裡，...
查看詳情 →《人生十二法則》
【內容簡介】 現代人欠缺的，不是知識，而是實現的能力，更準確地說，是付諸行動的心理素質。在《人生十二法則》中，著名心理學家喬丹·彼得森的將人類數千年來哲學思考、神話故事中的精神財富與心理學、生物學、神經科學等學科的前沿研究相結合，用12條*基本的人生法則，為千禧一代找到擺脫人生困境的方法。 面對十有...
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