基因、病毒与呼吸

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本书将带领我们踏上一段别样的旅程，了解肺如何塑造人类的进化起源以及如何决定人类物种的未来 探究“非凡的肺”以及呼吸生命机制的精神潜力 刷新你对遗传学、生物学、健康及肺部医学的认知 调动呼吸的力量可以打开抗炎基因，关闭促炎基因？呼吸可以影响掌控寿命长短的DNA 端粒，还能影响能量代谢和胰岛素基因？ 从肺功能衰竭的患者身上提取一个细胞，就能培养出一个完整肺？干细胞和肺再生的科学发展进步，会使人类不需要移植任何外来器官？ 拥有一套“鸟肺”的人类，就能够不带氧气瓶攀登珠穆朗玛峰？如何解决人类星际移民中的“呼吸”这个关键问题？ 人的一生要呼吸近7 亿次，每一次呼吸时，我们体内发生的一切简直是奇迹。将我们的身体与外界联系在一起的关键，正是我们非凡、优雅又脆弱的肺。我们经常将呼吸视为理所当然，直到因疾病或环境因素变得无能为力，才开始意识到肺部健康的重要性。 在《基因、病毒与呼吸》中，肺医学家迈克尔·J. 史蒂芬将带领我们踏上一段别样的旅程，了解肺如何塑造人类的进化起源以及如何决定人类物种的未来：从地球上氧气的历史与生命大爆发，到呼吸的治愈力及其精神潜力的探索；从肺部、免疫系统与环境乃至整个社会的联系，到肺移植、肺再生等前沿医学的进展…… 本书充满了令人叹服的科学知识、统计资料和医学故事，为我们强调了重视肺部健康的紧迫性。尽管科学取得了巨大进步，但我们的肺受到的威胁越来越大。在这个时候，本书为数百万肺部受到影响的人带来了希望和灵感，也为我们所有人提供了颠覆一般常识的视角与信念。 《纽约客》《书单》《科克斯书评》年度书籍，美国国家医学院成员、曾被奥普拉·温弗瑞称为CNN 的英雄桑杰·古普塔博士推荐，《最好的抉择》作者推荐。 肺医学领域成就颇丰的研究学者与临床医生、美国托马斯杰斐逊大学副教授、美国成人囊性纤维化中心负责人重磅作品。 新锐的科普×鲜活的案例×通俗的语言。探究“非凡的肺”以及呼吸生命机制的精神潜力，刷新你对遗传学、生物学、健康及肺部医学的认知。 专业评论： 《基因、病毒与呼吸》是一部内容详尽、引人入胜的好作品，它将带你观赏人类最重要的器官之一 ——肺的尊容。新型冠状病毒肺炎告诉我们，人类的肺部是多么脆弱，对肺了解得越多，就越能更好地保护它们。本作品虽由肺科权威专家撰写，却以迷人的抒情笔法，向我们揭示了人类的起源、人类共同的经历以及这个星球的未来。——桑杰·古普塔博士，美国国家医学院成员（医学领域的最高荣誉之一） 本书内容涉及范围广泛，我们的呼吸将我们彼此联系在一起，并将我们与周围的世界联系在一起。然而，肺病学家迈克尔·史蒂芬认为，我们一直忽视了肺的重要性。我们的肺既是保障物、我们的门户，也是我们与环境之间的纽带，既能治愈我们，也能伤害我们。我们无法逃避我们共享的空气。——《纽约客》 这本充满激情和教育意义的书成功地将我们的肺的重要性和医学科学的进步结合了起来。最重要的是史蒂芬讲述了勇敢的病人们的故事，包括患有囊肿性纤维化的女孩成功接受肺移植手术的故事，这可能会让你大吃一惊。——《书单》 科学作家们全都专注于介绍大脑和心灵，因此这本罕见的探索肺部的书满足了人们的需求。肺科医生史蒂芬无法掩饰他对这个自己喜爱的器官的热情，他将进化、医学史、自传和生动的病人故事混合在一起，巧妙地讲述了肺部的运作方式以及我们如何更好地照顾它们，这真的是一部有价值的大众科学作品。——《科克斯书评》 肺病学家史蒂芬的第一本书《基因、病毒与呼吸》在呼吸系统疾病的冬季高峰期问世，可谓恰逢其时。这本书以清晰的文字介绍了与呼吸有关的一切，从肺部医学的历史到环境健康的重要性……读完这本书后，当然也经历了这本书恰好出现的、具有历史意义的一年，很少有人会再把自己宝贵的呼吸视为理所当然。——《乌有之乡杂志》 《基因、病毒与呼吸》从生物学和文化层面深入探索了呼吸的问题，并认为呼吸是维系所有人的力量，自他们进入这个世界的那一刻起直至离开这个世界。本书文笔优美，清晰易懂，富有诗意。史蒂芬博士将科学、历史、哲学、宗教和临床案例等内容罗织在一起，呈现出一幅从头至尾都十分吸引眼球的微画卷。——杰尔姆·格鲁普曼和帕梅拉·哈茨班德，《最好的抉择》作者 本书出现在一个关键时刻——新型冠状病毒肺炎暴发，肺部疾病发病率普遍上升。肺科医生史蒂芬的《基因、病毒与呼吸》解释了呼吸的进化起源、肺部和免疫系统之间的联系，以及肺部疾病的新研究和治疗方法。——《图书馆杂志》 毫无疑问，现在正是欣赏和理解我们的肺的最佳时机。史蒂芬的《基因、病毒与呼吸》以其超凡的科学魅力，让我们关注到了那些几乎看不见的让人生存的呼吸过程，同时详实地，甚至抒情地解释了肺部和呼吸的复杂性。——佩里·克拉斯，《出生的大好时机》作者 呼吸就是生命，呼吸是一项基本人权，我们常常认为这是理所当然的。《基因、病毒与呼吸》是一部重要的作品，它探索了我们肺部的科学，并强调了肺部健康的紧迫性，这不仅是为了我们个人，也是为了我们的地球、环境和人类。 ——马利卡·乔普拉，《用心生活》作者 一呼一吸之间，窥见人类基因与社会演进史 作者简介： 迈克尔·J. 史蒂芬，肺医学领域成就颇丰的研究学者、临床医生，美国托马斯杰斐逊大学副教授，美国成人囊性纤维化中心负责人。史蒂芬博士因对人类处境的好奇心而选择医学道路：过去二十年，在研究晚期、终末期肺部疾病的同时，他也与南非开普敦的儿童艾滋病诊所、美国麻塞诸塞州监狱医院等不同地方的患者一起工作生活。史蒂芬博士作为肺科学领域的专家，曾感染过新冠并且康复。曾出版过医学小说《为了爱与医学》（ For Love and Medicine ）。

第一部分 过去　宇宙、肺部与生命的目的
第1 章　有氧星球：“大氧化事件”与生命大爆发
蓝藻的“供氧”，促成了高等生物的繁盛
为什么鱼能进化成地球上最大的生物种群？
移民火星，工程技术让我们拭目以待
第2 章　一呼一吸，气体交换的奇迹
站在古希腊文明“肩膀”上的血液循环理论
干细胞疗法：急性呼吸窘迫症的“特效药”？
飞跃珠峰的鸟：对呼吸认识的新高度
第3 章　一来到这个世界，肺就在极端压力下工作
呼吸困难症，是新生儿最大的杀手
揭开新生儿呼吸窘迫综合征之谜
第4 章　呼吸对抑郁症和焦虑症的非凡治愈力量
调息训练与正念运动的神奇功效
有意识的呼吸是情绪的锚
第二部分 现在　免疫、病菌与干细胞疗法
第5 章　人体免疫系统的谜团
哮喘急救，奏效的行为医学技巧
一种被视为“荣耀和高雅”的疾病
“封喉天使”引发血清疗法和反应素发现
第6 章　空气、致命感染与公共利益
肺结核病人更能理解空气对生命的重要性
飞沫传染：数小时甚至数天的无形威胁
细菌理论破解了困扰人类数千年的肺结核
耐药性是乱用、滥用抗生素的结果
严肃面对全球健康威胁的警示信号
第7 章　烟草、成瘾与细胞再生
50 岁的烟民，80 岁的肺功能
谁因香烟富有？谁因香烟消亡？
烟草的成瘾性是从哪里来的？
干细胞疗法能否令肺部再生？
第8 章　气候变化与肺部健康
死于肺部疾病的人群主要集中在5 岁以下和60 岁以上
从燃烧木材到PM2.5 危机
医生们的“呼吸反击战”
向着零污染的“高级生活”迈进
第9 章　有害粉尘与群体职业性肺病
“9·11”事件的遗毒：有害粉尘
石棉引发的吸入性疾病是持续数千年的灾难
第三部分 未来　健康、人工智能与器官的再生
第10 章　不治之症的曙光
特发性肺纤维化，最令人沮丧的肺部疾病
对抗“忍者病”的漫长接力赛
第11 章　肺癌的个性化治疗
人类健康的头号杀手
为肺癌四期患者延长9 年生命
第12 章　呼吸、声音与喉部疾病
人类发声系统的奥秘
寻回失去的声音
人工智能可以提供最佳治疗方案吗？
第13 章　肺移植的奇迹
肺，最难移植的器官
史上第一次成功肺移植手术
肺移植的下一步：肺再生
第四部分 超越时空　爱、死亡与医学的希望
第14 章　从未被讲述的伟大医学故事
拯救“咸孩子”
寻找导致囊肿性纤维化的基因
让囊肿性纤维化变成可治愈的疾病
第15 章　把呼吸还给需要它的人
“12 岁以下规则”，对患者是保护还是伤害？
人性与医疗系统的博弈
让患者自由地呼吸
致　谢
参考资料
后　记　　为了人类物种和地球的未来，应坚持因果律和观察这两大科学基石