基因、病毒與呼吸

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本書將帶領我們踏上一段別樣的旅程，瞭解肺如何塑造人類的進化起源以及如何決定人類物種的未來 探究“非凡的肺”以及呼吸生命機制的精神潛力 刷新你對遺傳學、生物學、健康及肺部醫學的認知 調動呼吸的力量可以打開抗炎基因，關閉促炎基因？呼吸可以影響掌控壽命長短的DNA 端粒，還能影響能量代謝和胰島素基因？ 從肺功能衰竭的患者身上提取一個細胞，就能培養出一個完整肺？幹細胞和肺再生的科學發展進步，會使人類不需要移植任何外來器官？ 擁有一套“鳥肺”的人類，就能夠不帶氧氣瓶攀登珠穆朗瑪峰？如何解決人類星際移民中的“呼吸”這個關鍵問題？ 人的一生要呼吸近7 億次，每一次呼吸時，我們體內發生的一切簡直是奇蹟。將我們的身體與外界聯繫在一起的關鍵，正是我們非凡、優雅又脆弱的肺。我們經常將呼吸視為理所當然，直到因疾病或環境因素變得無能為力，才開始意識到肺部健康的重要性。 在《基因、病毒與呼吸》中，肺醫學家邁克爾·J. 史蒂芬將帶領我們踏上一段別樣的旅程，瞭解肺如何塑造人類的進化起源以及如何決定人類物種的未來：從地球上氧氣的歷史與生命大爆發，到呼吸的治癒力及其精神潛力的探索；從肺部、免疫系統與環境乃至整個社會的聯繫，到肺移植、肺再生等前沿醫學的進展…… 本書充滿了令人歎服的科學知識、統計資料和醫學故事，為我們強調了重視肺部健康的緊迫性。儘管科學取得了巨大進步，但我們的肺受到的威脅越來越大。在這個時候，本書為數百萬肺部受到影響的人帶來了希望和靈感，也為我們所有人提供了顛覆一般常識的視角與信念。 《紐約客》《書單》《科克斯書評》年度書籍，美國國家醫學院成員、曾被奧普拉·溫弗瑞稱為CNN 的英雄桑傑·古普塔博士推薦，《最好的抉擇》作者推薦。 肺醫學領域成就頗豐的研究學者與臨床醫生、美國托馬斯傑斐遜大學副教授、美國成人囊性纖維化中心負責人重磅作品。 新銳的科普×鮮活的案例×通俗的語言。探究“非凡的肺”以及呼吸生命機制的精神潛力，刷新你對遺傳學、生物學、健康及肺部醫學的認知。 專業評論： 《基因、病毒與呼吸》是一部內容詳盡、引人入勝的好作品，它將帶你觀賞人類最重要的器官之一 ——肺的尊容。新型冠狀病毒肺炎告訴我們，人類的肺部是多麼脆弱，對肺瞭解得越多，就越能更好地保護它們。本作品雖由肺科權威專家撰寫，卻以迷人的抒情筆法，向我們揭示了人類的起源、人類共同的經歷以及這個星球的未來。——桑傑·古普塔博士，美國國家醫學院成員（醫學領域的最高榮譽之一） 本書內容涉及範圍廣泛，我們的呼吸將我們彼此聯繫在一起，並將我們與周圍的世界聯繫在一起。然而，肺病學家邁克爾·史蒂芬認為，我們一直忽視了肺的重要性。我們的肺既是保障物、我們的門戶，也是我們與環境之間的紐帶，既能治癒我們，也能傷害我們。我們無法逃避我們共享的空氣。——《紐約客》 這本充滿激情和教育意義的書成功地將我們的肺的重要性和醫學科學的進步結合了起來。最重要的是史蒂芬講述了勇敢的病人們的故事，包括患有囊腫性纖維化的女孩成功接受肺移植手術的故事，這可能會讓你大吃一驚。——《書單》 科學作家們全都專注於介紹大腦和心靈，因此這本罕見的探索肺部的書滿足了人們的需求。肺科醫生史蒂芬無法掩飾他對這個自己喜愛的器官的熱情，他將進化、醫學史、自傳和生動的病人故事混合在一起，巧妙地講述了肺部的運作方式以及我們如何更好地照顧它們，這真的是一部有價值的大眾科學作品。——《科克斯書評》 肺病學家史蒂芬的第一本書《基因、病毒與呼吸》在呼吸系統疾病的冬季高峰期問世，可謂恰逢其時。這本書以清晰的文字介紹了與呼吸有關的一切，從肺部醫學的歷史到環境健康的重要性……讀完這本書後，當然也經歷了這本書恰好出現的、具有歷史意義的一年，很少有人會再把自己寶貴的呼吸視為理所當然。——《烏有之鄉雜誌》 《基因、病毒與呼吸》從生物學和文化層面深入探索了呼吸的問題，並認為呼吸是維繫所有人的力量，自他們進入這個世界的那一刻起直至離開這個世界。本書文筆優美，清晰易懂，富有詩意。史蒂芬博士將科學、歷史、哲學、宗教和臨床案例等內容羅織在一起，呈現出一幅從頭至尾都十分吸引眼球的微畫卷。——傑爾姆·格魯普曼和帕梅拉·哈茨班德，《最好的抉擇》作者 本書出現在一個關鍵時刻——新型冠狀病毒肺炎暴發，肺部疾病發病率普遍上升。肺科醫生史蒂芬的《基因、病毒與呼吸》解釋了呼吸的進化起源、肺部和免疫系統之間的聯繫，以及肺部疾病的新研究和治療方法。——《圖書館雜誌》 毫無疑問，現在正是欣賞和理解我們的肺的最佳時機。史蒂芬的《基因、病毒與呼吸》以其超凡的科學魅力，讓我們關注到了那些幾乎看不見的讓人生存的呼吸過程，同時詳實地，甚至抒情地解釋了肺部和呼吸的複雜性。——佩裡·克拉斯，《出生的大好時機》作者 呼吸就是生命，呼吸是一項基本人權，我們常常認為這是理所當然的。《基因、病毒與呼吸》是一部重要的作品，它探索了我們肺部的科學，並強調了肺部健康的緊迫性，這不僅是為了我們個人，也是為了我們的地球、環境和人類。 ——馬利卡·喬普拉，《用心生活》作者 一呼一吸之間，窺見人類基因與社會演進史 作者簡介： 邁克爾·J. 史蒂芬，肺醫學領域成就頗豐的研究學者、臨床醫生，美國托馬斯傑斐遜大學副教授，美國成人囊性纖維化中心負責人。史蒂芬博士因對人類處境的好奇心而選擇醫學道路：過去二十年，在研究晚期、終末期肺部疾病的同時，他也與南非開普敦的兒童艾滋病診所、美國麻塞諸塞州監獄醫院等不同地方的患者一起工作生活。史蒂芬博士作為肺科學領域的專家，曾感染過新冠並且康復。曾出版過醫學小說《為了愛與醫學》（ For Love and Medicine ）。

第一部分 過去　宇宙、肺部與生命的目的
第1 章　有氧星球：“大氧化事件”與生命大爆發
藍藻的“供氧”，促成了高等生物的繁盛
為什麼魚能進化成地球上最大的生物種群？
移民火星，工程技術讓我們拭目以待
第2 章　一呼一吸，氣體交換的奇蹟
站在古希臘文明“肩膀”上的血液循環理論
幹細胞療法：急性呼吸窘迫症的“特效藥”？
飛躍珠峰的鳥：對呼吸認識的新高度
第3 章　一來到這個世界，肺就在極端壓力下工作
呼吸困難症，是新生兒最大的殺手
揭開新生兒呼吸窘迫綜合徵之謎
第4 章　呼吸對抑鬱症和焦慮症的非凡治癒力量
調息訓練與正念運動的神奇功效
有意識的呼吸是情緒的錨
第二部分 現在　免疫、病菌與幹細胞療法
第5 章　人體免疫系統的謎團
哮喘急救，奏效的行為醫學技巧
一種被視為“榮耀和高雅”的疾病
“封喉天使”引發血清療法和反應素髮現
第6 章　空氣、致命感染與公共利益
肺結核病人更能理解空氣對生命的重要性
飛沫傳染：數小時甚至數天的無形威脅
細菌理論破解了困擾人類數千年的肺結核
耐藥性是亂用、濫用抗生素的結果
嚴肅面對全球健康威脅的警示信號
第7 章　菸草、成癮與細胞再生
50 歲的菸民，80 歲的肺功能
誰因香菸富有？誰因香菸消亡？
菸草的成癮性是從哪裡來的？
幹細胞療法能否令肺部再生？
第8 章　氣候變化與肺部健康
死於肺部疾病的人群主要集中在5 歲以下和60 歲以上
從燃燒木材到PM2.5 危機
醫生們的“呼吸反擊戰”
向著零汙染的“高級生活”邁進
第9 章　有害粉塵與群體職業性肺病
“9·11”事件的遺毒：有害粉塵
石棉引發的吸入性疾病是持續數千年的災難
第三部分 未來　健康、人工智能與器官的再生
第10 章　不治之症的曙光
特發性肺纖維化，最令人沮喪的肺部疾病
對抗“忍者病”的漫長接力賽
第11 章　肺癌的個性化治療
人類健康的頭號殺手
為肺癌四期患者延長9 年生命
第12 章　呼吸、聲音與喉部疾病
人類發聲系統的奧秘
尋回失去的聲音
人工智能可以提供最佳治療方案嗎？
第13 章　肺移植的奇蹟
肺，最難移植的器官
史上第一次成功肺移植手術
肺移植的下一步：肺再生
第四部分 超越時空　愛、死亡與醫學的希望
第14 章　從未被講述的偉大醫學故事
拯救“鹹孩子”
尋找導致囊腫性纖維化的基因
讓囊腫性纖維化變成可治癒的疾病
第15 章　把呼吸還給需要它的人
“12 歲以下規則”，對患者是保護還是傷害？
人性與醫療系統的博弈
讓患者自由地呼吸
致　謝
參考資料
後　記　　為了人類物種和地球的未來，應堅持因果律和觀察這兩大科學基石