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作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话的确伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视
译序 前言 第一章 让爱融入生活 第二章 是什么蒙蔽了爱? 第三章 区分观察和评论 第四章 体会和表达感受 第五章 感受的根源 第六章 请求帮助 第七章 用全身心倾听 第八章 倾听的力量 第九章 爱自己 第十章 充分表达愤怒 第十一章 运用强制力避免伤害 第十二章 重获生活的热情 第十三章 表达感激 后记 附录:非暴力沟通模式 编后记
《清醒地活:超越自我的生命之旅》
畅销书作者、瑜伽与冥想大师迈克尔·辛格以全新的视角带你深度触及内心、理解自我内在能量的来源,并揭示那些阻碍心灵成长的因素,帮助你在当前的烦恼、压力、纠结与痛苦中找到解药——每个人都具备自我救赎的力量,这股力量来自清醒的自我。在人生漫长的旅途中,我们都会感到迷茫、焦虑、无所适从,甚至被困住,这往往是因...
查看详情 →《乌合之众:大众心理研究》
这是社会心理学领域的里程碑之作。文本以法语原著为底本进行直接翻译,力求保持原有风味。此外,书中还收录了法国哲学家、与蒙田关系密切的拉·波哀西的论文《论自愿为奴》。本书对群体心理的普遍特征进行了细致描写,解析了人们在集体情境中的心理、道德与行为模式。并阐明了为何群体往往表现出盲目、冲动、狂热与轻信等倾...
查看详情 →《亲密关系(第6版)》
亲密关系与泛泛之交有什么区别?大丈夫与小女子真的般配吗?吸引力的秘密是什么?男人与女人真的是不同的动物吗?同性恋真的是由基因决定的吗?单亲家庭的孩子长大后更容易离婚吗……什么是爱情?由什么构成?能持续多久?两性在发生一夜情及选择终身伴侣上有什么差异?爱情和性欲是由不同的脑区控制吗?亲密关系美满的秘诀...
查看详情 →《人类的情感:认知与历史》
欣喜、愤怒、厌恶、恐惧、悲伤与惊奇等情感跨越文化界限,属于人类共同的情感谱系。它们在历史的进程中发挥着推动作用,贯穿从古代文明、中世纪、到启蒙时期以及当代大众传播的各个阶段。无论是拿破仑写给约瑟芬的情书,还是奥巴马给女儿们的信;无论是玛丽·雪莱的小说,还是斯皮尔伯格的电影与梦工厂的动画,情感始终是影...
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