我们选择的自己

标签

4年，40多个国家的近400位女性科学家南极之旅； 20个关于自我发现的人生故事； 5个自我认知提升的小工具； 20余幅南极考察照片； 《我们选择的自己》从认知心理学的角度，用回顾整理人生故事的方式，梳理出一条自我觉察、坚定信念、引领激励的成长脉络。这些故事背后的杰出女性围绕 “家园归航”南极考察活动，分享了女性克服困难、努力成长的历程。她们是无数女性的榜样，必能激励普通女性自强向上。

序
前言
第一章  我们的故事
第一节 气候变化
姚松乔：为了地球母亲而远航
王彬彬：气候变化与我何干
王春光：全心投入可呼吸的人生
卢之遥：路漫漫兮 真挚前行
王怡婷：身体力行 协行方远
第二节 生物多样性
王丽：如果我的人生是一本书
林吴颖：接纳自己 改变世界
罗易：谁人可以定义我
第三节 人与自然
孙翎：回到梦开始的地方
胡婧：向着未知 步履不停
胡熙：深度好奇 挑战人生
张雪华:寻寻觅觅的精神家园
第二章 她们的故事
第一节 气候变化
娜塔丽：我是解决方案的一部分
莫妮卡：探索南极20年的神奇队长
第二节 动物与海洋保护
库琳：城市女孩儿的丛林之路
梅拉尼娅：上天入海追寻我
玛姬: 当爱像海洋那么深
第三节 人与自然
塔雅芭：美丽星空下的抗争
弗朗西斯：找到你的位置 占领这个地方
凯伦: 涅槃重生 与癌共存
第三章 领导力工具箱
第一节 我需要领导力吗
第二节 那些关于自我认知的事儿
第三节 是什么影响着行为改变
第四节 换一个角度思考人生
第五节 人生战略图
后记