人生只有一件

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难道你不想活得更好吗？ 你是否曾感到人生被琐事绑架，事业屡遭瓶颈，家庭关系亮起红灯？你是否渴望一种更深刻、更持久的幸福，却不知从何入手？ 这不仅仅是一本书，更是一场为你量身定制的“幸福重修课”。金惟纯，一位深谙生命智慧的导师，将他十余年“学如何活”的体悟倾囊相授，为你揭示一个颠覆性的真相：人生，唯“活好”二字而已。 你将发现，那些看似宏大的生命难题，其实都源于最细微的“起心动念”。从台湾《商业周刊》在亏损边缘逆转新生，到名医朋友因“不再乱丢袜子”而挽回婚姻，再到企业家因“记住员工名字”而重塑企业文化——这些真实案例无不昭示着：改变的契机，就在你我日常的每一个选择之中。 金惟纯将带领你，从最简单的行为模式入手：说声“对不起”，认真“听话”，巧妙“说话”，由衷“赞美”，心怀“感恩”，全然“信任”，乐于“助人”，不再“计较”，甚至只是“记下名字”……你会惊奇地发现，这些看似微不足道的小改变，正是一剂剂化解人生困境的“解毒剂”，它们能帮你解锁成功的事业，疗愈疏远的家庭，点亮圆满的人生。 别再等待幸福降临，因为没有人能给予你幸福，除了你自己。如果你渴望从根本上解决人生中的一切课题，重塑你与世界的关系，那么，就让这本书成为你床头案边的智者之声，指引你从“起心动念”开始，一步步活出你本应拥有的成功与幸福。 这本《人生只有一件事》将是你告别迷茫、重拾力量的钥匙。现在，是时候开启你的幸福重修之旅了。

自序 学怎么活
第一部分 从“我”开始学
第1章 看见我自己
004 “看不见”自己
006 不能“做小事”
008 被宠坏的中年男人
010 祸由“想”出
012 骨子里的傲慢
014 自我感觉良好
016 早就跟你说过了
018 活颠倒了
020 接受自己
022 生活需要“空”和“闲”
024  君君臣臣，才能幸福
第2章 可以不一样
028 “半成品”人生
030 人生只有一件事
032 放下评判心
034 “叫停”的机制
036 “爱自己”的方式
038 “选择”焦虑
040 从小事做起
042 别错过百花齐放
第3章 转动的心念
046 揪出“不愿意”
048 修“愿意”
050 “执念”即地狱
052 管好“念头”
054 找回“真心”
056 逆境的三句“咒语”
058 决定要快乐
060 人生总是“不得不”
062 好为人师
064 人人都该改个性
第二部分 更好的自己
第4章 自我的突破
070 开窍之路
072 如何“放下”
074 “怕麻烦”才麻烦
076 太多“我认为”
078 自己最厉害
080 为学日益，为道日损
082 先“搞定自己”
084 自我评分降为零
086 在跟随中突破
088 自我了解的镜子
090 “认错”必修课
第5章 高效能人生
096 “听话”的效能
098 解忧之法
100 被动人生未必不好
102 认真求人
104 一切都是最好的安排
106 感谢的力量
108 努力无极限
110 站在巨人的肩膀上
112 一百万分的人生
第6章 还在学活好
116 学“不讲道理”
118 学“感同身受”
120 学“面对脾气”
122 学“说对不起”
124 学“听话”
126 学“说话”
128 学“赞美”
130 学“感恩”
132 学“信任”
134 学“助人”
136 学“不计较”
138 学“记名字”
第三部分 修炼的智慧
第7章 家庭的修炼
144 善根
146 母亲的“苦肉计”
148 “贵人”正解
150 怎样教出好孩子
152 事事关心而不担心
154 童蒙养正
156 从“家族业力”中解脱
158 成为你的样子
160 从进食顺序开始
162 “父母难为”的根源
164 尽孝即“进化”
第8章 职场的修炼
168 甘愿受，欢喜做
170 心真则事实，愿广则行深
172 离苦得乐的药方
174 像孩子一样
176 培养洞察力
178 任性无解，觉性突破
180 以假修真（一）
182 以假修真（二）
184 “恢复正常”就对了
186 把自己捐出去
188 人生实业家
190 “五随”人生观
第9章 领导的修炼
194 对“人”就不累
196 “活在当下”就不忙
198 事上练心
200 开发内在，更有力量
202 归零即突破
204 都是我的错
206 反求诸己
208 领导者的考验
210 以空间换时间
212 给人空间
214 用愿意换愿意
216 带出“愿意”的团队
第10章 企业的修炼
220 企业的“刚需”
222 企业文化是头等大事
224 压力来自业力
226 “创新”是果，不是因
228 赚到“做”
230 用脑太多，用心太少
232 把公司卖给巴菲特
234 传承之道
236 向禅宗五祖学“交班”
238 摆地摊，跑江湖
240 玩真的，一定成
242 “真”有效能
244 最高效能的学习
246 “喜欢”的威力
248 企业要修“简单”
250 成功恐惧症候群
252 追求极致价值
254 组织的“秘密”
257 后记重返童年