成功心理学：发现工作与生活的意义（修订第5版）

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这部作品以批判性思维为核心，聚焦于时间与金钱管理、沟通与人际关系等基本能力的提升，帮助读者打破“成功学”的空泛说法，借助系统化、科学性的心理学工具，寻找属于自己的成功路径。 ※编辑推荐※ 当你已经拥有一份前景可观的工作，却心怀其他梦想；当职业遇到瓶颈、渴望突破却对未知的变动心存顾虑；在自我危机与选择交汇的路口，你应走向何方？哪条路线才是真正通往成功的正确之道？《成功心理学》引导你用批判性思考来审视成功，重新认识自己的梦想、价值观、兴趣、技能与人际关系，去发现真正属于自己的成功。 本书以重新定义成功为起点，以心理学作为思考的支点，不提供一成不变的成功模板，而是鼓励你探索成功的多种可能。通过朴实的语言、丰富的图表与练习，帮助读者在自我探索与反思的过程中发现自我价值。书中以贴近生活的心理学理论与大量真实案例相结合，帮助读者认识自我、挖掘潜力、提升自信与自尊，同时加强自我管理与沟通能力，善于接纳并筛选来自他人的建议与批评。阅读本书，你将摆脱被动跟从的心态与对社会规范的盲从，更清晰的自我将引领你走上真正想走的道路。 ※内容简介※ 这是一本围绕“成功”这一主题、以心理学为框架的教材，至今仍保持热销并多次再版。书中以重新定义成功为出发点，借助心理学视角层层剖析对每个人都有意义的成功含义。用平易近人的语言、多样的图表以及练习与活动，引导读者进行批判性思考，在持续的自我认识与自我反省中探索个人的成功。书中通过易懂的心理学理论与大量真实案例，帮助读者了解自我、发现潜能、增强自信与自尊，并有效提升自我管理与沟通等实际技能。读者还可在阅读过程中通过“个人日志”记录进步与转变，实用性强且充满趣味。 它不以空泛的宣言为卖点，而是传递一个简单的理念——每个人都能够找到属于自己的成功。只要认识并正确管理自我，真正的成功就会逐步实现。 ※名人推荐※ 这不是一本传统意义上的大学教材，而是以心理学为核心，聚焦生活中的三个关键问题：如何界定成功？如何发现自我？如何实现目标？最难得之处在于不仅点出目标，更给出可操作的解决方案。 ——庄鉴韬，《中国汽车画报》出版人兼主编 所谓的成功未必等同于财富或名誉，或许是在工作与生活中获得的快乐与满足，快乐才是幸福的真谛，成功也因此而体现。 ——杨洪波，《卓越理财》杂志出版人、卓越美术馆总经理 这不是又一本空话连篇的成功学书籍。书中从心理学与社会学视角系统解答人们对成功的困惑。知易行难，而本书通过结构化的练习，帮助你不仅理解，还能够付诸实践。推荐给处在人生迷茫阶段的年轻人阅读，它会为你的旅程带来改变。 ——寺主人，“女神进化论”创始人 这本书在心理学与社会学层面对“成功”进行清晰的分析，是市场上少有的清流。在充斥着心灵鸡汤与伪心理学畅销书的环境中，它提供了值得信赖的、理性的方法论。推荐给希望培养积极心态、追求更完整人生，以及对心理学有兴趣的读者。 ——罗文益，知乎心理学领域的意见领袖

前言
第一章　心理学与成功
第二章　自我意识
第三章　目标和障碍
第四章　自 尊
第五章　积极思考
第六章　自我约束
第七章　自我激励
第八章　资源管理
第九章　沟通与人际关系
译后记
出版后记