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他是不是理直气壮地认为自己理应左右你的人生和一举一动?为了取悦他,你有没有放弃过对你来说非常重要的活动,断绝了与亲朋好友的来往?他是不是一贯瞧不起你的观点、感受,贬低你的成就?一旦惹他不快,他会不会冲你大吼大叫、放狠话,或者干脆躲到一旁生闷气?你是不是“如履薄冰”,一遍遍地想着怎么说,深怕一句不慎惹他动怒?他是不是说翻脸就翻脸,让你无所适从?你是不是经常觉得心乱如麻、干了蠢事,或是配不上他?他是不是一个醋坛子,有极强的占有欲?婚姻生活中,他是不是认为只要有错,你就是罪魁祸首? 如果你的答案有一半以上“是”,那么你遇到的多半是个“控制型男人”。他靠不断贬低女人来获取掌控权,推卸责任,在情感关系中占据主动。久而久之,你的自尊心土崩瓦解,极易抑郁、焦躁,有些人甚至会出现身体上的症状和不良反应。 在这本书中,苏珊·福沃德博士将帮助你了解控制型男人所具有的破坏性思想,你该如何打破固有模式、治愈创伤、重获自尊,以及如何重建关系或是开始一段全新而健康的感情。
序 言 为何爱得如此卑微 第一部分 疯狂的控制型关系 第一章 从天而降的真命天子 第二章 当蜜月结束时 第三章 他们是如何取得控制权的 第四章 到处都是控制区 第五章 她们为什么离不开控制型男人 第六章 他们为什么会如此行事 第七章 她们为什么会爱上控制型男人 第八章 疯狂的控制型关系 第二部分 女人的重建 第九章 情绪体检:找回你的真实感受 第十章 思维暂停法:打消对自己的负面评价 第十一章 支持系统:给内心的小孩一个家 第十二章 如何处理愤怒情绪 第十三章 设定底线:转变你对伴侣的态度 第十四章 如何选择合适的咨询师 第十五章 如何应对分手恐惧 第十六章 爱与尊重:找到你作为女人的平衡点
《清醒地活:超越自我的生命之旅》
畅销书作者、瑜伽与冥想大师迈克尔·辛格以全新的视角带你深度触及内心、理解自我内在能量的来源,并揭示那些阻碍心灵成长的因素,帮助你在当前的烦恼、压力、纠结与痛苦中找到解药——每个人都具备自我救赎的力量,这股力量来自清醒的自我。在人生漫长的旅途中,我们都会感到迷茫、焦虑、无所适从,甚至被困住,这往往是因...
查看详情 →《乌合之众:大众心理研究》
这是社会心理学领域的里程碑之作。文本以法语原著为底本进行直接翻译,力求保持原有风味。此外,书中还收录了法国哲学家、与蒙田关系密切的拉·波哀西的论文《论自愿为奴》。本书对群体心理的普遍特征进行了细致描写,解析了人们在集体情境中的心理、道德与行为模式。并阐明了为何群体往往表现出盲目、冲动、狂热与轻信等倾...
查看详情 →《亲密关系(第6版)》
亲密关系与泛泛之交有什么区别?大丈夫与小女子真的般配吗?吸引力的秘密是什么?男人与女人真的是不同的动物吗?同性恋真的是由基因决定的吗?单亲家庭的孩子长大后更容易离婚吗……什么是爱情?由什么构成?能持续多久?两性在发生一夜情及选择终身伴侣上有什么差异?爱情和性欲是由不同的脑区控制吗?亲密关系美满的秘诀...
查看详情 →《人类的情感:认知与历史》
欣喜、愤怒、厌恶、恐惧、悲伤与惊奇等情感跨越文化界限,属于人类共同的情感谱系。它们在历史的进程中发挥着推动作用,贯穿从古代文明、中世纪、到启蒙时期以及当代大众传播的各个阶段。无论是拿破仑写给约瑟芬的情书,还是奥巴马给女儿们的信;无论是玛丽·雪莱的小说,还是斯皮尔伯格的电影与梦工厂的动画,情感始终是影...
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