机械工业出版社· 华章心理

你是否曾被无形的枷锁束缚？那条名为羞耻感的链条，是否让你觉得自己生而有缺，步履维艰？我们知道，恰到好处的羞耻感，如一道道德的底线，指引着我们成为更好的自己。但当它泛滥成灾，变成一种深植内心的信念，让你觉得自己一无是处时，它便不再是良药，而是吞噬心智的毒药。 这本书，就是你挣脱枷锁的钥匙。它将带你深...