朱迪思·赫爾曼

在西方，關於心理創傷療愈的著作非常豐富，其中最通俗易懂的當屬美國頂級心理創傷專家朱迪思•赫爾曼所寫的《創傷與復原》。 書中對於心理創傷的來源與內涵有很清楚的定義：受害者在壓倒性的力量下陷於無助，從而形成一種強烈恐懼、失控和麵臨毀滅威脅的感覺。這種壓倒性的力量，可以是地震、颱風這類的天災，也可能是戰爭...