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《內在工程》通過薩古魯的人生經歷和生活感悟，為讀者呈現認知自我的基本概念，打開尚未知曉的“自我地圖”。並從“身體”“頭腦”“能量”“喜悅”這幾個方面入手，幫助讀者去剖析自我、認識自我，從而發現自我，進而找到自我。 《內在工程》的內容能夠使每位讀者在書中看到自己的影子，聽到自己的聲音，觸摸到自己的內心。在薩古魯的感召下，願我們每個人都能向內，找到真正的自我。
第一部分 四個字母的髒字 給讀者的話 3 當我失去理智時 6 轉向內，是出路 24 設計自己的命運 39 沒有界限，沒有負擔 47 “……現在，瑜伽” 71 第二部分 給讀者的話 87 身體 89 頭腦 156 能量 213 喜悅 266
《重新認識你自己》
《重新認識你》被視為20世紀最傑出的靈性導師克里希那穆提的珍貴教導之一。身為人，最寶貴的品質在於擁有自由且清醒的意識；然而我們常被內在的性格、外在環境和傳統所束縛，因而迷失自我。在這部著作中，作者全面闡釋瞭如何從內在與外在的一切桎梏中獲得解脫，併為自己與生活帶來根本性的革新。 幾個世紀以來，我們被...
查看詳情 →《冥想5分鐘,等於熟睡一小時》
你是否曾渴望一種“重啟”按鈕，讓你瞬間擺脫疲憊、焦慮，重拾清晰思路和飽滿精力？想象一下，即使是短短几分鐘，也能讓你彷彿從深度睡眠中煥然新生，充滿活力。 告別複雜與冗長，冥想的奧秘其實觸手可及。這本書將為你揭示從入門到精通的冥想之旅。無論是會議間隙的片刻小憩，伏案工作後的身心舒展，還是精神緊繃時的即...
查看詳情 →《臣服實驗：從隱居者到上市公司執行長，放手讓生命掌舵的旅程》
想像一下，一位原本在學術象牙塔裡鑽研經濟學的博士生，卻選擇放下一切，走進森林，只為追尋心靈的寧靜。而當他決定放手，展開一場史無前例的「臣服實驗」時，生命為他準備的，竟是超越所有預期的幸福與成功。 這不只是又一個雞湯故事，這是《紐約時報》暢銷作家、亞馬遜4.5顆星好評的震撼自傳。透過長達40年的親身...
查看詳情 →《新世界：靈性的覺醒》
自古以來，花朵、水晶、寶石與鳥兒，這些大自然的饋贈，為何能如此觸動我們心絃？它們那超越凡俗的空靈之美，是人類心智深處對神聖生命本質的共鳴。然而，並非人人都能感受這份深意。許多人只看到表象，如同我們常常只認同於自己的肉身與思緒，而忽略了內在的真我。 這種對錶象世界和虛妄自我的執著，加上小我永無止境的...
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