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【編輯推薦】★ 你我共有,又各自隱藏(為什麼要重視抑鬱問題)——抑鬱對人類的困擾,遠比我們想象得更廣泛、更久遠。一半的人口可能在一生中經歷一些抑鬱狀況,10%會發作一次重性抑鬱——這還只是就醫確診的部分。夫妻各向第三方傾吐自己的抑鬱,卻彼此矇在鼓裡;貧困者、前現代文明的人一樣飽受抑鬱的折磨乃至社會的苛待,卻長期得不到正視。戰戰兢兢隱藏自己的抑鬱患者,可能就是我們的至親好友,甚至我們自己。 ★ 一部抑鬱總覽(為什麼是這本書)——作者既是“資深”抑鬱患者,也是擅長寫作的心理學博士,還出身藥物研發家庭。他進行大量訪談調查和文獻梳理,綜合文學的筆觸、現實的關懷和科學的知識,將自身的經歷和別人的故事、抑鬱症的現況與歷史、不同年齡、性別、地位、文化的主流及少數群體、相關正統療法和替代療法、藥物和行為治療、醫學與社會支持、個體境遇和時代洪流、自我救助和幫助他人……方方面面都向讀者道來。我們的一切相關困惑,作者都有深思熟慮的回答和溫情款款的啟發。 ★ 文學的表達,真實的力量(為什麼好看)——以文學作者的筆觸撰寫自己的心路歷程和家人、受訪者的故事,深深扣動心絃。 【內容簡介】寫作本書使我成了一名“專業抑鬱者”……我感到,抑鬱研究領域裡,缺少的是綜合。很多學科都分別探討過抑鬱的成因,太多有趣的事發生在太多有趣的人身上,太多有趣的事在被講述——而這個“國度”裡仍是一片混亂。本書的第一個目標是共情,真正地理解抑鬱的人;第二個目標,也是對我來說更難 實現的一個目標,就是秩序,儘可能基於經驗主義得出秩序,而不是隨意用些逸事拼湊出以偏概全的結論。 我以自己的抑鬱開始本書,然後寫別人相似的抑鬱,再然後是別人不同的抑鬱,最後是處於完全不同背景下的抑鬱。我讓男男女女講述自己的故事,他們所面對的戰爭是本書關注的首要主題……就抑鬱進行寫作,很是痛苦、悲傷、孤獨,令人壓力倍增。但每當想到我做的事可能對其他人有所助益,我就會精神為之一振;我也不斷獲得新知,這也幫到了我自己。 現在苛責製藥業似乎成了一種時尚。但我的經驗是,這行人既是資本主義者,也是理想主義者:他們熱衷於利潤,但也樂觀地相信自己的工作會有益於世界。如果沒有製藥公司資助相關研究,我們現在也不會有SSRI,這類抗抑鬱藥挽救了無數生命。我儘可能清晰地描述了我所瞭解的製藥業,這也是本書故事的一部分。 這是一本極度個人化的書。雖然我為一些比較複雜的觀點提供瞭解說和闡釋,但本書並不試圖取代適當的治療。
編者說明 i 獻辭 iii 目錄 v 題 記 vii 本書寫作方法 001 第一章:抑 鬱 005 第二章:崩 潰 031 第三章:治 療 093 第四章:替代療法 127 第五章:人 群 165 第六章:成 癮 207 第七章:自 殺 233 第八章:歷 史 275 第九章:貧 困 325 第十章:政 治 351 第十一章:演 化 389 第十二章:希 望 409 第十三章:後 來 433 注 釋 499 參考文獻 543 致 謝 603 附錄1:藥品名錶 609 附錄2:術語表 613 附錄3:人名錶 617 附錄4:其他專名錶 631
《清醒地活:超越自我的生命之旅》
暢銷書作者、瑜伽與冥想大師邁克爾·辛格以全新的視角帶你深度觸及內心、理解自我內在能量的來源,並揭示那些阻礙心靈成長的因素,幫助你在當前的煩惱、壓力、糾結與痛苦中找到解藥——每個人都具備自我救贖的力量,這股力量來自清醒的自我。在人生漫長的旅途中,我們都會感到迷茫、焦慮、無所適從,甚至被困住,這往往是因...
查看詳情 →《烏合之眾:大眾心理研究》
這是社會心理學領域的里程碑之作。文本以法語原著為底本進行直接翻譯,力求保持原有風味。此外,書中還收錄了法國哲學家、與蒙田關係密切的拉·波哀西的論文《論自願為奴》。本書對群體心理的普遍特徵進行了細緻描寫,解析了人們在集體情境中的心理、道德與行為模式。並闡明瞭為何群體往往表現出盲目、衝動、狂熱與輕信等傾...
查看詳情 →《親密關係(第6版)》
親密關係與泛泛之交有什麼區別?大丈夫與小女子真的般配嗎?吸引力的秘密是什麼?男人與女人真的是不同的動物嗎?同性戀真的是由基因決定的嗎?單親家庭的孩子長大後更容易離婚嗎……什麼是愛情?由什麼構成?能持續多久?兩性在發生一夜情及選擇終身伴侶上有什麼差異?愛情和性慾是由不同的腦區控制嗎?親密關係美滿的秘訣...
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欣喜、憤怒、厭惡、恐懼、悲傷與驚奇等情感跨越文化界限,屬於人類共同的情感譜系。它們在歷史的進程中發揮著推動作用,貫穿從古代文明、中世紀、到啟蒙時期以及當代大眾傳播的各個階段。無論是拿破崙寫給約瑟芬的情書,還是奧巴馬給女兒們的信;無論是瑪麗·雪萊的小說,還是斯皮爾伯格的電影與夢工廠的動畫,情感始終是影...
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