遼寧科學技術出版社

患有便秘、腹脹等不適怎麼辦？《荒木隆次的呼吸健康法》作者研究總結出一套類似於體操的“深腹式呼吸方法”，實踐證明它不僅能改善便秘，還能消除肥胖、寒症、肩酸、腰痛等不適症狀，其中具體的步驟、做法讓您在輕鬆的狀態下快樂地瘦身並達到全身健康的目標！快把它運用到日常生活中，親身體驗它的療效吧！...