呦呦鹿鸣处 书卷汇成川
作者作品
还在被“生酮”、“轻断食”搞得一头雾水？纠结植物油和动物脂肪孰优孰劣？怀疑糖分是福是祸？如果你对各种“健康饮食”概念感到疲惫，这本书就是为你而写！ 想象一下，一位顶级遗传学家，手握全球独一无二的20年双胞胎追踪数据，为你揭秘饮食的真相。他不是靠猜想，不是靠潮流，而是基于科学证据，对脂肪、蛋白质、糖...