楊鳴

用科學解答“我為什麼快樂不起來”的困惑。9組實用熵減工具，為內心減負，助你成為內源驅動的行動派。 這是一個複雜的時代，它激起了人們無止境的慾望，卻也帶來了更多的噪聲，不斷在你我內心製造著精神熵，使我們的判斷力、情緒力、行動力全面走向失控。對抗熵，是每個人一生的功課，它的最優解便是重構一個更精巧、簡潔...