呦呦鹿鳴處 書卷彙成川
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別拿疲勞不當回事兒, 只需9步,就能讓你重新元氣滿格 2位倫敦國王學院疲勞認知行為治療專家 20餘年心血力作 經臨床研究試驗和讀者親測有效 ◎ 編輯推薦 ☆ 2位倫敦國王學院疲勞認知行為治療專家20餘年心血力作! ☆ 不止從睡眠、生活習慣等常規方面入手,更有一整套認知行為療法疲勞自救指南,幫你從思想...