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《孩子注意力不集中,媽媽怎麼辦?:培養孩子專注力的66個細節》從“注意力是孩子心靈的窗戶、注意力不集中的表現與危害、孩子注意力不集中的原因、給孩子創造利於專注的環境、全面提升孩子的生活品質、利用孩子的興趣提升注意力、重視調適孩子的不良情緒、教孩子學會自我控制、對孩子進行注意力訓練”這9個方面,全面闡述了孩子注意力不集中方方面面的問題,並給出了改變這種情形的有效方法。只要媽媽靈活運用這些方法,就能最大限度地提升孩子的注意力,孩子也會變得專注起來。 《孩子注意力不集中,媽媽怎麼辦?:培養孩子專注力的66個細節》由魯鵬程所著。
《冥想5分鐘,等於熟睡一小時》
你是否曾渴望一種“重啟”按鈕,讓你瞬間擺脫疲憊、焦慮,重拾清晰思路和飽滿精力?想象一下,即使是短短几分鐘,也能讓你彷彿從深度睡眠中煥然新生,充滿活力。 告別複雜與冗長,冥想的奧秘其實觸手可及。這本書將為你揭示從入門到精通的冥想之旅。無論是會議間隙的片刻小憩,伏案工作後的身心舒展,還是精神緊繃時的即...
查看詳情 →《分心不是我的錯》
一直以來,人們總是給那些愛走神、易衝動的人貼上“分心”的標籤,並認為這些人只要努力,就能克服分心。其實,分心不是他們的錯,分心只是一種病。如果善用其利,分心者可以擁有美好的人生;而誤用其弊,分心者的一生將是陰霾的。真心希望這套“分心”叢書能夠給分心者帶來希望。 本書描述了各種不同的注意力缺失症狀及療...
查看詳情 →《分心也有好人生》
《分心也有好人生》告訴讀者注意力缺失症其實是個錯誤的標籤。分心的人通常都是風格獨特、有魅力、聰明機智以及活力十足,雖然他們容易分心,但同時也擁有特殊的天賦和才華。正如《分心也有好人生》的作者哈洛韋爾和瑞提一樣,他們都是分心者,但是也都成為了成功的精神科醫師。分心者也一樣能有成功的人生。 國內首套分心...
查看詳情 →《注意力經濟_ 如何把大眾的注意力變成生意》
編輯推薦 這本書由萬維鋼作序,並在《得到》日課中多次推薦!中文版未上市之前,中文前沿媒體就在力推這本書!關於注意力爭奪戰的歷史和現在,作者給了權威的梳理和定位! 百年來,在爭奪注意力的戰場上,媒體、廣告、商人、企業和大眾成為博弈的主角。商人是如何在注意力爭奪戰中獲利的?媒體是如何在改變報道形式的?廣...
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