教養在生活的細節裡：洪蘭 蔡穎卿 愛與智慧的對談

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洪蘭說：“教養孩子一點都不難，它只有一個原則，就是以身作則：你孝順你的父母，你的孩子以後就會孝順你；凡是你不要孩子做的，你自己也不要做，如此而已。” 蔡穎卿說：“我一直把培養自己看得比培養孩子更重要。在期待孩子有任何能力之前，我得先深刻體會或學習過那種生活，在培養出一個有趣的孩子之前，我想先做一個有趣的母親。” “培養自己”比培養孩子重要，言傳身教勝於一切說教。給孩子足夠的寧靜和食物，給孩子整段安靜的時光，和孩子一起吃飯，保持平靜的心情，教孩子一起做家事。 《教養在生活的細節裡》洪蘭與蔡穎卿對父母、老師最關注的27個典型問題進行了溫柔而智慧的對談，我們從中可以看到：教養不是方法論，而是生活本身；大人與孩子相處的分分秒秒裡都是對孩子潛移默化的教育。關注細節，用平等、尊重、溫柔、愛、智慧與孩子相處，彼此關照，共同成長。 大人的成熟，可以從養育孩子上體現。願我們都能把好好培養自己、好好培養一個孩子當成人生的目標之一，參與一個生命的成長，意味著付出與欣賞。

001　自序一 擇善固執，走對孩子好的路
004　自序二 腳踏實地，讓教育的收成更美好
第一部分　好好生活就是教育
002　起居有時，養成正確的生活價值觀
——如何使孩子的身心得到完整的休息？
013　在學校裡，也要讓孩子好好吃飯
——如何讓孩子在飲食中學習生活教育？
025　家庭，是禮貌最好的啟蒙地與養成所
——孩子的禮貌，只是適用於外人的應對之道？
032　蹲下來跟孩子說話，從他的角度看出去
——如何和孩子用語言好好溝通？
045　用優良正確的語言，做孩子的溝通榜樣
——如何讓孩子學習說話的禮貌與美感？
053　培養愛他人的能力，從家庭服務做起
——如何建立孩子的服務精神和工作技能？
第二部分　用對的方式愛孩子
064　不要因為愛孩子，就讓世界繞著他們轉
——孩子的自我中心是如何形成的？
072　“你有什麼，他就有什麼”，並不是真正的公平
——如何處理手足之間的“公平”問題？
081　有人在卻沒有人帶，就不算盡到照顧的責任
——如何把時間留給孩子，給予需要的陪伴？
088　正當合理的處罰，孩子才會坦然接受
——什麼樣的處罰，能讓孩子理解並修正錯誤？
097　“照書養”之前，先從常識和經驗中找答案
——專家和權威的教養意見，應該如何看待？
106　在第一時間，照顧孩子的安全感
——如何發現、安撫孩子的恐懼和擔憂？
116　學習的期望和目標，都要配合孩子的能力
——如何讓孩子免除被評價的緊張？
124　以愛為名所行的欺騙，或許是更大的殘忍
——父母可以出於善意而欺瞞孩子嗎
第三部分　親師的溝通與合作
134　愛與照顧，是幼兒園最該提供的教育質量
——如何為孩子選擇適合的幼兒園？
141　一定要超前或慢學的極端主張，都不夠自然
——如何正確理解孩子所需的功課量和文字程度？
150　以主動的身教與言教，讓孩子理解親近的界限
——如何掌握師生相處的分寸與距離？
157　善用教師的影響力，引導父母一起成長
——教師應該如何和家長溝通孩子的問題？
166　關於孩子的錯與罰，親師應該好好協談
——如何因應孩子之間發生的霸凌與衝突？
175　勿以善意之名，教孩子學會取巧與功利
——為了考試停擺生活、包裝成績，對孩子有何影響？
182　不需用卻還用的浪費，要有更妥善的分配
——如何慎用教育資源，讓更多孩子一起受到照顧？
第四部分　釋放學習的真自由
192　創意的背後，更要有紮實的學習與練習
——只要孩子跳脫規則、與眾不同，就是有創意嗎？
199　在確定“沒有興趣”之前，先幫助孩子“學會”
——能不能做得好，是判斷有沒有興趣的唯一標準嗎？
211　在“及早”栽培之前，先讓孩子“正常”發展
——對於孩子早發的興趣和天分，要如何看待與培養？
220　孩子的閱讀，也需要做好時間管理
——只要孩子想閱讀，就應該隨時隨地滿足他嗎？
226　閱讀的時數和本數，並不完全等於知識的累積
——在數量之外，如何進一步提升孩子的閱讀質量？
235　背誦，是為了擁有“攜帶於心”的方便性
——如何區別“死記”和“背誦”在學習中的意義？