周嶺

這是一部可以穿透時間的個人成長方法論。通過“大腦構造、潛意識、元認知”等思維規律，你將真正看清自己；通過“深度學習、關聯、反饋”事物規律，你將洞悉如何真正成事！ 如果對自己不瞭解，我們就會被人的原始天性束縛，這往往會讓我們感到很痛苦。然而，如果瞭解大腦知識，我們就可以觀察並指導自己，運用認知的力量去...

成長的根本是：創造價值、做成事情。從“習慣養成”到“技能培養”，從“對內輸入”到“對外輸出”，從成為“更好的人”到成為“更有價值的人”，這些刻意的轉變會讓我們走出焦慮的怪圈。 做到，是最高等級的成長。一個人最終的成長也是通過主動做成一件對他人很有用的事來實現的。但現實生活中，很多人雖然內心強烈希望變...

厭倦了為學習而苦惱？渴望點燃學習熱情，告別盲目努力、分心走神、情緒失控？是時候揭開大腦的秘密，掌握終身受益的學習王道了！ 周嶺新作——《認知覺醒》青少年學習版，為你帶來一場顛覆性的學習革命！這不僅僅是一本書，更是一份通往高效學習、自我成長的行動指南。 **你將獲得：** * **澎湃的學習...