胡慎之

★ 著名關係心理學家 胡慎之 對阿德勒哲學的深度解讀，溫暖、誠摯、鋒利 ★ 所有問題都可以被歸納於人生的三大課題：工作、交友與戀愛；所有煩惱都來自兩處：對自己的認知、與他人的關係 ★ 真正能傷害我們的，不是經歷本身，而是我們如何詮釋經歷 ★ 不幸的怪圈源於認同施暴者造成的傷害，不斷請求別人看見自己的...

當整個社會都陷入一場名為“孤獨”的“流行病”，我們該如何自處？ 身處人群之中，卻彷彿從未離開過自己的世界；結束了歡聲笑語的聚會，卻在人潮散去後感到更深的落寞；在網絡上維繫往來，卻不再樂意瞭解現實中朋友們的日常；渴望一段親密的關係，卻在一次次衝突中無奈失去了對愛情的期待……孤獨本無罪，但內在穩定客體的...

壹：父愛缺失的人會是什麼樣？ 需要勇氣時總感到恐懼，需要前行時總選擇退縮，需要決策時總會 因猶豫誤事——逃避、社恐、沒主見、自卑、神經質、討好思維、不敢展現自己……90%的人生短板，都源於父愛缺席！ 工作上：容易處不好和領導的關係； 情感上：容易缺乏魅力。女性無法自控地“作”，男性成為“媽寶男”； ...