心智突圍

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心智系統是身體裡“看不見”的操縱者 只有重塑心智系統，才能重啟自由人生 暢銷書作家衛藍、SUSAN KUANG 激賞力薦 ◎ 編輯推薦 ☆ 無法自律、學不進東西、做不好工作、找不到目標…… 幾乎所有人生困局，都源於心智系統的失靈。所謂成長，就是心智模式的顛覆性改變！ ☆ 36 氪特邀作者、數十萬網友紛紛點讚的人氣導師Windy Liu，從定位×認知×心境出發，助你全方位衝破舊有心智模式的桎梏，開闢專屬於自己的人生進擊路徑。 ◎ 內容簡介 人全身的細胞每七年更換一次，成為一個全新的人；人的心智模式也需要不斷迭代，重塑全新的自我。 本書圍繞定位、認知、心境三大主題，精準繪製成長地圖，為我們提供了隨機世界的生存指南。只要經過重新定位、升級認知、自我精進、發掘潛力以及自我重塑五個步驟，我們就能找到終身成長的密碼，應對充滿不確定性的環境和未來。個人成長從不需要外部工具的加持。與其讀懂趨勢，不如先讀懂自己的心；想要突破外界的限制，不如先突破 “看不見”的操縱者——心智系統。 ◎ 名人推薦 Windy 的《心智突圍》涉及了自我成長的方方面面，從自我定位，到認知優化，再到內心秩序的構建，整本書讀起來不僅邏輯嚴謹，通俗易懂，更充滿了人生智慧，是一本難得的好書。 ——Susan Kuang，暢銷書《斜槓青年》作者 你對目標和自我看得越清楚，你的行動就會越堅定。《心智突圍》可以幫助你認識自我，打破限制性信念，讓你發現一條屬於自己的道路。 ——衛藍，暢銷書《反本能》作者 我們每個人的心智水平直接決定了我們會看待世界的方式，這種方式決定了我們採取什麼樣的行動，行動決定了結果，也就決定了我們會擁有什麼樣的人生。我們每個人都該認真鑽研如何突破自己的心智，這是一切成功和幸福的根本。 ——一稼，《美好人生運營指南》作者，公眾號“一稼”創始人，哈佛MBA 人生所能達到的高度取決於我們是否能長期保持自我成長。而自我成長的最大阻力和機會都來自於心智模式。無法突破自己的心智模式，你的成長會止步於現在。如何突破心智模式呢？Windy Liu 給出了自己的答案。注意，書籍只是地圖，只有實踐書中提到的方法，哪怕是一兩個方法，才能真正改變自己的人生軌跡。 ——張輝，《人生護城河》作者，微信號“輝哥奇譚”主理人 一個人的心智模式決定了他看問題做事情的角度，它是由家庭、教育、閱歷、人際等隨著時間逐漸積累形成的，是你身體裡“看不見的”實際操控者。想要完成人生的躍遷，我們就需要突破侷限的心智模式，從更深層次由內而外地重構自己。在《心智突圍》這本書中，作者基於人生定位、認知優化和心境調頻三個維度，給出了一套行之有效的成長系統，相信你可以從中找到突破心智侷限的力量，並最終認識自己，成就自己。 ——陳師明，“富蘭克林讀書俱樂部”創始人

自　序　成長，就是一個重構自己的過程
第一章　人生定位
第二章　認知優化
第三章　精進指南
第四章　自我賦能
第五章　內心重建
後　記　找到你的人生使命