凡事發生必有利於我

標籤

厭倦了無休止的自我PUA，被焦慮和內耗死死纏住？老楊的貓頭鷹2025年新作，將是你告別苦海的燈塔！ 這本書，不是空洞的口號，更不是販賣廉價的成功學。它是一份為當代年輕人量身定製的“快樂生活說明書”，用24個鮮活的故事，洞穿你人生成長的迷霧：從剪不斷理還亂的親密關係，到原生家庭的無形羈絆，再到複雜的人際往來……這些困住你的癥結，都將在這裡找到通透的解答。 老楊的貓頭鷹，以其一貫的犀利和洞察力，為你注入精神氧氣，給緊繃的靈魂解綁。讀完本書，你會發現，那些折磨你的自我批評，都將被充滿力量的自我對話所取代。你會想通困惑，看透本質，最終幡然醒悟，不再原地打轉。 我們不需要盲目的打雞血，也不必沉迷於虛假的畫餅和甜膩的雞湯。這本書，教你如何真正地“活過來”，敢於與眾不同，敢於犯錯，甚至敢於從頭再來。它更會指引你，坦然接受他人的不理解，坦然面對既定的事實，坦然對待那些未竟之事。 人間煙火味，最撫凡人心。請勿洩氣，生命自有奇趣。願你讀過此書，能像煙花般熾熱綻放，過上噼裡啪啦、精彩絕倫的人生！

Part Ⅰ
凡事發生必有利於我
01 關於自我：所有好相處的人，都沒能好好地跟自己相處
02 關於外界的聲音：不要對每件事都有反應
03 關於人生的意義：這世界，我是來玩兒的
04 關於原生家庭：家人仍然是他人
05 關於命運的法則：人生就是一場漫長的自我預言
06 關於被冒犯：我凡事看得開，但不影響記仇
Part Ⅱ
我這一生，確實是熱烈又真誠地活著
07 關於鬆弛感：不要相信壓力會變成動力，壓力只會變成病歷
08 關於心態：願你像煙花般熱烈，過噼裡啪啦的人生
09 關於友情變淡：人生南北多歧路，君向瀟湘我向秦
10 關於戀愛：在這路遙馬急的人間，做個為愛衝鋒的勇士
11 關於父母：孩子的不凡，來自父母的不厭其煩
12 關於愛情：真心本就瞬息萬變，愛到最後全憑良心
Part Ⅲ
不要停止成長，這個世界不慣著弱者
13 關於好為人師：過來人說的話，沒過來的人是聽不進去的
14 關於長大成人：我們都在長大後，慷慨地宴請小時候的自己
15 關於焦慮：永遠不要提前焦慮，生活就是見招拆招
16 關於分手：凡是過往，皆為序章
17 關於努力：世界請別為我擔心，我只想安靜地再努力一會兒
18 關於選擇：人生只有取捨，沒法都要
Part Ⅳ
這世界就是一個巨大的草臺班子
19 關於婚姻：婚姻不是洪水猛獸，也不是福地洞天
20 關於認知：要經常提醒自己“我可能錯了”
21 關於祛魅：世界就是一個巨大的草臺班子
22 關於執行力：比起截止日期，更重要的是開始日期
23 關於健康：比起殫精竭慮，吃飯睡覺更能拯救你
24 關於性格：太多人輸在不像自己，而你勝在不像別人