卡耐基寫給女人的一生幸福忠告_人生金書

《成功心理學：發現工作與生活的意義（修訂第5版）》

這部作品以批判性思維為核心，聚焦於時間與金錢管理、溝通與人際關係等基本能力的提升，幫助讀者打破“成功學”的空泛說法，藉助系統化、科學性的心理學工具，尋找屬於自己的成功路徑。 ※編輯推薦※ 當你已經擁有一份前景可觀的工作，卻心懷其他夢想；當職業遇到瓶頸、渴望突破卻對未知的變動心存顧慮；在自我危機與選...

《原生家庭：如何修補自己的性格缺陷》

不健康的家庭體系，就像高速公路上的連環追尾，其惡劣影響會代代相傳！ 這是一部振聾發聵的家庭心理療傷經典之作。蘇珊·福沃德博士通過工作中接觸到的大量真實素材，分析了不健康的原生家庭是如何傷害子女，並特續影響子女成年後的生活的。 難能可貴的是，作者的主旨並不在於控訴這樣的父母，而在於傳授具體的對策，使那...

《如何停止胡思亂想：告別精神內耗，成為一個快樂的人》

心理學研究表明，生活中的許多問題與煩惱，都是“反芻”造成的。反芻是一種持久的、循環的抑鬱思維，表現是使人們以自我為中心、以過去為主導、集中於負面內容,而且很容易陷入停不下來的惡性循環。 ·每次想到過去做的蠢事，都覺得自己的人生完蛋了? ·凡事總是先想到消極的一面，每天負能量滿滿? ·一遇到大場面，就...

《幸福課：不完美人生的解答書》

1、關於成長的十個經典心理議題進行深度解析，並附上十二封來信及溫暖的回應，作者帶領我們穿過內在的匱乏與不安，學會與自我和解。 2、在心理諮詢領域長期存在的一個問題是：為何如此強調接納自我？你是否也在思考，為什麼當下的我們越來越多感到不滿，越來越難體會到幸福？為什麼會有自卑、焦慮、匱乏感、敏感、拖延...